Doctor, ¿por qué no puedo adelgazar? por alejandra Menassa de Lucia

Titulo del libro : Doctor, ¿por qué no puedo adelgazar?
Fecha de lanzamiento : September 16, 2015
Autor : alejandra Menassa de Lucia
Número de páginas : 69
Editor : Ediciones i
Doctor, ¿por qué no puedo adelgazar? por alejandra Menassa de Lucia

Doctor, ¿por qué no puedo adelgazar? de alejandra Menassa de Lucia está disponible para descargar en formato PDF y EPUB. Aquí puedes acceder a millones de libros. Todos los libros disponibles para leer en línea y descargar sin necesidad de pagar más.

alejandra Menassa de Lucia con Doctor, ¿por qué no puedo adelgazar?

¿Has hecho diferentes dietas y vuelves a engordar?
¿No puedes mantener tu peso?
¿Por qué fracasas? ¿Por qué siempre estás empezando de nuevo?
¿Alguien te ha señalado lo importante que es lo emocional para lograr buenos resultados?

Este libro está dirigido a personas inteligentes que desean aprender a comer adecuadamente. Hoy comer correctamente es complejo, porque en nuestra sociedad de la abundancia la mayoría de las personas está en sobrealimentada y malnutrida. Comemos en exceso, generalmente calorías vacías y pobres en nutrientes o antioxidantes. Comer es hoy en la sociedad “desarrollada” más que una función básica y más que un placer, una fuente de salud y también el origen de numerosas enfermedades.

La Medicina integrativa concibe al ser humano como un todo al incluir sus aspectos físicos y psíquicos o emocionales. El aspecto emocional es determinante: la angustia, la ansiedad, la depresión, los hábitos adquiridos en la infancia, la autopercepción de la imagen corporal, la relación particular que cada uno tiene con el acto de alimentarse, etc.
En este libro te ayudaremos a reconocer cuál es tu problema y a solucionarlo.

Los más vendidos Libros